Ojo irritado por una pestaña: el orden de los pasos que evita agravar la molestia

Quien alguna vez sintió un cuerpo extraño en el ojo sabe lo incómoda que resulta esa sensación. Nadia Cussi repasa qué conviene hacer y qué conviene evitar cuando la molestia aparece, según lo que explica Robert Engel, optometrista de Cleveland Clinic, que detalla los pasos concretos y aclara cuándo vale la pena consultar a un profesional.

Es normal perder una o dos pestañas por día, parte del ciclo natural de renovación capilar. El problema surge cuando una de ellas queda sobre la superficie del ojo o en la cara interna del párpado y provoca ardor, picazón o esa impresión de tener algo adentro que no se va.

Primero, intentar localizarla

El primer paso consiste en ubicar la pestaña. Para eso, Engel sugiere abrir bien el ojo frente a un espejo y mover la mirada hacia distintos lados. Aun así, advierte que no siempre es posible verla. Que no aparezca no significa que no esté, pero tampoco confirma que sea la causa del malestar, ya que la sequedad ocular y ciertas infecciones generan síntomas muy parecidos.

Enjuagar sí, frotar no

Si existe sospecha de que la pestaña está debajo del párpado, el camino recomendado es el enjuague. Agua limpia o solución salina, aplicadas sobre el ojo, pueden desplazarla sin ejercer presión sobre la superficie. Las lágrimas naturales cumplen una función parecida y, en muchos casos, alcanzan para que la pestaña salga sola. Lo que conviene evitar es frotar, porque ese gesto instintivo ante el ardor puede irritar más el ojo e introducir bacterias.

Engel también desmiente una preocupación bastante extendida. Según explica, una pestaña no puede quedar detrás del globo ocular. La conjuntiva, la membrana que recubre la cara interna de los párpados y protege el ojo, funciona como una barrera física que impide que partículas como polvo, arena o pestañas avancen hacia zonas más profundas. La sensación de que la pestaña se fue para adentro no tiene correlato anatómico.

Por último, recortar las pestañas para prevenir nuevos episodios no es una solución. De acuerdo con Engel, esa práctica puede aumentar el riesgo de inflamación del párpado e infección, por lo que no tiene sentido como medida preventiva frente a un episodio ocasional.

Cuándo consultar a un profesional

• Cuando la irritación persiste después del enjuague.
• Cuando la molestia reaparece con frecuencia.
• Cuando la caída de pestañas es recurrente, ya que ese síntoma puede responder a otra causa subyacente.
• En todos esos casos, el profesional indicado es el médico de cabecera u oftalmólogo.